как приготовить рыбу в горшочках

Горшочки с рыбой и картофелем / Кулинарный рецепт

300 г филе рыбы (судак, тилапия, горбуша, пангасиус и т.д.) 500 г картофеля 150 г лука 150 г моркови соль перец майонез или сметана

Рецепт приготовления

Еда в горшочках - это всегда вкусно, а с рыбой еще и полезно.

Мне нравится использовать в этом рецепте филе судака.

Из указанного количества ингредиентов получается 3 горшочка, объемом около 300-400 мл .

Лук мелко нарезать.

Морковь натереть на средней терке.

Рыбу нарезать небольшими кусочками.

Картофель нарезать пластиками.

source